試す残す伝える
鍛える。
トレーニング
TRAINING重量や回数だけでなく、その日の身体感覚と試行錯誤を残します。
公開中の記録を見る
淹れる。
コーヒー
COFFEE抽出条件、味の変化、記録から分かったことを、一杯ごとに残します。
公開中の記録を見る
- LOG
- その日に実際にやったことと、そこで分かったこと。日付がひとつ。
- REVIEW
- いくつかの記録を並べて、条件の違いが結果にどう出たかを比べる。
- GUIDE
- やり方として書き直したもの。日付を持たない。